Soy profesora de yoga multiestilos certificada con más de 800 horas (Hatha Vinyasa, Ashtanga y Yin Yoga), formada en India en escuelas acreditadas por Yoga Alliance, tanto en Goa como en el sur del país, bajo la guía de maestros provenientes de Rishikesh.

Me especialicé además en Yin Yoga (100h) con una escuela española también certificada por Yoga Alliance, y completé una formación de 120h en Yoga y Mindfulness para niños, incluyendo Yoga en Familia, a través de Yoga Maya Kids.

Mi enfoque es inclusivo: también me he formado en Yoga Adaptado (método Arunai), lo que me permite ofrecer clases seguras y accesibles para todo tipo de cuerpos y condiciones.

Cada clase que comparto es una invitación a reconectar contigo misma(o), desde la suavidad, la fortaleza y la presencia.

Además del yoga, cuento con una formación superior en Mindfulness, basada en el protocolo MBSR (Reducción del Estrés Basada en la Atención Plena), obtenida con Deusto Salud y la Universidad Rey Juan Carlos. También he estudiado PNL (Programación Neurolingüística) para profundizar en la conexión cuerpo-mente.

Mi camino también me ha llevado al ámbito de la sanación energética. Soy Maestra de Reiki (Usui, Kundalini, Karuna Ki y Angélico), certificada por la Federación Española de Reiki y la International Alliance of Holistic Therapists.
Desde la infancia he sentido una profunda conexión espiritual, que más adelante desarrollé a través de la formación en Registros Akáshicos, con la Federación Española de Registros Akáshicos.