Hola, mi nombre es Vanessa García:
Daros la bienvenida a este
espacio de Yoga,
Mindfulness y Terapia holística.
“Cuida tu interior tanto como tu exterior porque todo es uno” Buda.
Da balance a tu ser de forma integral:
Mente, cuerpo, emociones, energía y alma.
Sobre Mí
He nacido y crecido en la isla de Ibiza en contacto con la naturaleza y la espiritualidad que caracteriza a la isla. Desde joven practico meditación y yoga, y he explorado distintas terapias holísticas que me han ayudado a crecer en lo personal y espiritual. En 2017 comencé un proceso profundo de transformación, que me llevó a descubrir y abrazar por completo mi propósito de vida.
Desde 2021 imparto clases de yoga en diferentes puntos de Ibiza, para todos los niveles y edades, además de ofrecer sesiones online para personas en todo el mundo. Trabajo tanto en español como en inglés.
El yoga me ha dado herramientas para vivir con más paciencia, amor y autoconfianza. Mi práctica diaria varía según cómo me sienta, utilizando los estilos de yoga en los que me he formado. Llevo esa misma sensibilidad a cada clase que diseño.
Mi enseñanza es cercana, consciente y adaptada a cada persona o grupo. Busco crear un espacio seguro y amoroso donde puedas reconectar contigo mismo y cultivar tu bienestar físico, emocional y espiritual.
Cada año viajo a India para seguir aprendiendo desde la cuna del yoga y profundizar en mis prácticas espirituales y terapéuticas. Estoy profundamente agradecida por este camino, por hacer lo que amo y por compartirlo con cada persona que se cruza en él.
Si estás en Ibiza o desde cualquier lugar del mundo, estoy aquí para acompañarte en tu proceso de transformación, conexión y sanación.
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Beneficios de practicar Yoga conmigo
Mis clases están diseñadas pensando en ti. Podrás practicar Yoga desde una conexión plena a tu ser, con conciencia de los enormes beneficios que te aporta esta práctica milenaria que te lleva a sentirte en paz, fuerte, flexible, en balance, atento y concentrado en todo lo que acontece en tu vida, sabiendo discernir entre donde quedarte y por donde estar solo de paso. Disfrutarás de diferentes vías para llegar a ello, desde el canto de mantras, Pranayamas, asanas y de la meditación. Interiorizarás en tu ser, y en el camino de la práctica perseverante, ganarás cofianza, seguridad, aceptación, amor propio y calma ante la adversidad. Practicarás de dentro hacia afuera, desde el alma, con consciencia, presencia y conectando con tu verdadera esencia.
EQUILIBRIO
PAZ INTERIOR
CALMA
BIENESTAR
Opiniones de quienes ya confiaron en mí
EXCELENTETrustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Fue muy buena experienciaPublicado en GoogleTrustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Tuve la suerte de compartir dos clases de yoga con Vanessa García durante mi estancia en el hotel y fueron realmente hermosas. Llegué con bastante dolor de espalda y me sorprendió muchísimo cómo, después de sus clases, esas molestias desaparecieron. La clase de hoy, además, fue especialmente movilizadora para mí. No pude dejar de llorar y me fui con una sensación difícil de explicar, pero muy bonita. Tiene una energía preciosa y una forma de guiar la práctica que hace que te sientas cómoda y acompañada en todo momento. Yo tenía muy poca experiencia con yoga y, aun así, pude seguir perfectamente las clases. Supo adaptarlas al calor, al nivel de cada uno y al momento, sin perder esa conexión tan especial que genera. Solo fueron dos clases, pero me llevo muchísimo de ellas. Gracias por tu energía, tu sensibilidad y por una experiencia tan bonita. 🤍✨Publicado en GoogleTrustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. A wonderful yoga session with Vanessa this morning. Beautiful setting. Left feeling calm and relaxed.Publicado en GoogleTrustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Las clases son un regalo de paz y armonia. Gracias Vanessa por compartir tu sabiduría y generosidad en cada encuentro ✨Publicado en GoogleTrustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Oggi ho avuto il piacere di praticare yoga con Vanessa in un luogo davvero speciale, immerso nella splendida natura di Cala Llonga. È stata un’esperienza meravigliosa: ho apprezzato molto la qualità della lezione, la sua professionalità e soprattutto il modo in cui riesce ad avvicinarsi agli allievi con attenzione, sensibilità e grande cura. Mercoledì replicherò !!Publicado en GoogleTrustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Tuve el placer de participar en una clase de yoga con ella y fue una experiencia realmente maravillosa. Desde el primer momento transmite calma, energía positiva y una gran profesionalidad. Su forma de guiar la práctica, con atención y sensibilidad, permite que cada persona siga su propio ritmo, creando un ambiente relajante y a la vez muy enriquecedor. La clase estuvo muy bien estructurada, equilibrada, y me dejó una agradable sensación de bienestar tanto físico como mental. Una verdadera profesional que combina conocimientos, pasión y empatía. Recomiendo totalmente sus clases a cualquier persona que quiera dedicarse un momento para sí misma, encontrar equilibrio y disfrutar de una experiencia de bienestar.Publicado en GoogleTrustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Yoga en el hotel Palladium cala Llonga,me pareció muy interesante la experiencia al aire libre en esa naturaleza rodeada de pinos y frente el mar El yoga era bastante completo,sanas bastantes difíciles para mí,pero quien está preparado y quiera aprender está muy bien.Yo solo llegue a la ultima sesión porque ya me iba al día siguiente,me dio pena porq mueves todo el cuerpo y viene bien.Lo único q había de actividad.Y la persona q lo da era muy amable y lo explicaba bien y te recogía,aunq la pega q pongo es q solo había extranjeras y claro la pobre tenía q traducirme algo de la explicación.Publicado en GoogleTrustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Thank you so much for these two courses of yoga last week at the hotel. It was a pleasure to practice with you on a such amazing place. Namasté 🙏💕Publicado en GoogleTrustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Thank you Vanessa for the wonderful relaxing yoga classes at Hotel Palladium. Vanessa is a fantastic and knowledgeable yoga teacher. I highly recommend her classes.Publicado en GoogleTrustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Vanessa was amazing!!! So fun, and with the BEST energy. Perfect for people of all levels, if it’s your 1st time or 100th time, Vanessa is great, so knowledgable and patient. I would definitely recommend 🧘♀️✨